栏目导航
快捷链接
-
战疫“心”防护｜迎接复学，同学们该如何进行心理调适
春暖花开之际，被按下暂停键的校园生活处于重启阶段，我们即将回归美丽的校园，你的心情是如何的呢？面对学习和生活等方面即将产生的一些变
时间: 2022年04月06日 来源: -
如何远离过度思考
不知你有没有过这样的情况：给自己定了一大堆计划和目标，但又做不到，然后陷入无限的自责；一天下来什么都没干，晚上回到家还是觉得“啊，
时间: 2022年04月01日 来源: 网络 -
人生最值得练习的技能——活在当下
练习的真正目的：不是获得技能，而是学会生命。本文选自《练习的心境》一书，文中所使用的练习一词有特定内涵，大意为“朝既定目标有觉知地
时间: 2022年03月28日 来源: 网络 -
心理微课｜《专注力——居家学习的法宝》
居家学习期间，同学们的学习状态如何呢？是否存在思绪突然飘向远方，思考无数件“人生大事”：什么时候去做核酸、我的爱豆发微博了吗、喜欢
时间: 2022年03月24日 来源: -
战疫“心”防护｜防疫期间，压力山大怎么办？
疫情期间，居家隔离、身边有确诊、担心自己被确诊、生活突然发生变化、线上学习等事件都会或多或少给我们带来一些压力，面对突然袭来的压力
时间: 2022年03月21日 来源: -
心理微课｜《调适负面情绪，战胜新冠疫情》（第二讲）
今天我们继续为大家推送《调适负面情绪，战胜新冠疫情》第二讲内容——负性情绪优化的方法。负性情绪优化的方法1 积极暗示法暗示效应简单的
时间: 2022年03月16日 来源: -
心理微课｜《调适负面情绪，战胜新冠疫情》（第一讲）
各位同学大家好！近期，新冠肺炎疫情突发，学校延迟开学，打乱了我们很多原有的学习计划。特殊时期，你我都一样，都会出现一些负性情绪，这
时间: 2022年03月15日 来源: -
战疫“心”防护｜防疫期间，如何保持良好的亲子关系？
突然爆发的疫情使孩子无法进入校园学习，家长无法去单位上班，这就显著增加了家长与孩子间的相处时间。本就被疫情扰乱了情绪，还要思考如何
时间: 2022年03月12日 来源: -
心理微课｜《疫情下的心理调适》
宅家不能去学校的日子里，你的状态如何？是否感到焦虑、担忧、情绪低落、注意力总是无法集中等，不知如何是好？别担心，疫情之下这
时间: 2022年03月10日 来源: -
战疫“心”防护｜同学们，面对疫情，不要“emo”不要
突然而来的疫情阻挡了我们回归校园的脚步，不但考验着我们的应激能力，而且作为一场巨大的延迟满足实验试探着我们的耐力。在这场实验中，情
时间: 2022年03月09日 来源: 管理员
地址：江苏省连云港市开发区东方大道18号
联系电话：0518-81882819 学校邮编：222042 邮箱 lyggaozhong@163.com
Copyright 2005-2021 连云港高级中学 版权所有
苏公网安备 32070402010068号 苏ICP备18036607号-1
推荐使用360/谷歌Chrome/IE10及以上的浏览器浏览
微信公众号
新浪微博