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合理情绪疗法是20世纪50年代由埃利斯在美国创立，它是认知疗法的一种，因为采用了行为治疗的一些方法，故又被称之为认知行为疗法。合理情绪

镜子效应来源于现实的生活，主要用于人际交往。当你照镜子时，镜子里的你会随着你的喜怒哀乐而变化，这是最狭义的镜子效应。同样的，在人际

社会心理学家发现，人们往往不能完全客观地认识那些干扰人们相互认识的心理因素，心理学家称其为人际知觉规律。人际知觉规律有什么用：第一

鸟笼效应是一个著名的心理现象，又称“鸟笼逻辑”，是人类难以摆脱的十大心理之一，其发现者是近代杰出的心理学家詹姆斯。“鸟笼效应”是一

阿尔伯特·班杜拉是新行为主义的主要代表人物之一，社会学习理论的创始人。他所提出的社会学习理论是在与传统行为主义的继承与批判的历史关

棉花糖实验是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这项具有里程碑意义的

罗伯特·默顿提出由图式引发的自我实现预言，即使自己的预期成真的预言。许多研究已经发现图式越强大越发达，我们越会把更多的注意力放在与

斯坦福监狱实验是菲利普·津巴多教授做的实验。环境可以逐渐改变一个人的性格，而情境可以立刻改变一个人的行为。一个温文尔雅的绅士，在某

古代阿拉伯学者阿维森纳曾把一胎所生的两只羊羔分别置于不同的外界环境中生活：一只小羊羔散养在草原上，每天可以自由快乐地奔跑。另一只则

1973年，美国斯坦福大学的研究者罗森汉做了一个著名的实验。罗森汉恩招募了8个人来做假病人。8个假病人由1名研究生、3名心理学家、1名儿科

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