来源: 连云港高级中学

发布日期：2024-12-23

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亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！进入12月，伴北方寒潮如期而至，连云港也正式进入冰冻模式。

   但是和我们一起过冬的，不只有雨雪，还有许多呼吸道传染病，由于冬季气温低、易着凉、通风差、较干燥等原因，我们的身体更容易被细菌、病毒等病原体“进攻”，导致感染，12月12日，中国疾病预防控制中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第49周）》显示：12月2日至8日，急性呼吸道传染病呈现持续上升趋势；其中流感病毒阳性率近期上升趋势明显，流感病毒门急诊流感样病例占比10.8%，远超其他病原体。无论在南方省份还是北方省份，流感病毒成为门急诊流感样病例排名首位的病原体。 最近大家比较关心的是：什么是流感，如何预防。

首先，我们简单介绍下什么时候流感。流行性感冒，简称“流感”，分为甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感病毒主要通过飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，再接触口鼻也可引起感染。轻症流感常与普通感冒表现相似，但发热和全身症状更明显。普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主。而流感全身症状较重。主要有以下三个明显特征：

高烧明显（38.9—40℃），短时间内体温快速上升；

疼痛明显（主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛）；

疲劳乏力感明显。

多数人患病后表现为轻症，通常在一周左右自愈。但是，流感也可导致部分人，尤其是高危人群发生重症，甚至死亡。

那么，治疗流感有特效药吗？首先要说明，并不是每个患流感的人都必须服用抗病毒药物，建议在重症风险较高、症状较重的情况下早期使用，且绝大多数流感抗病毒药物是处方药，需经医生评估才能用。目前，国内可用的流感抗病毒药物主要有奥司他韦（包括颗粒和胶囊）、扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔和玛巴洛沙韦等。注意，抗病毒药物不能代替每年用于预防接种的流感疫苗。流感治疗最佳时间窗口，一般是指发热后的48小时内进行抗病毒治疗。早期抗病毒治疗对于高危人群（老人、儿童、孕妇、存在基础疾病或肥胖者）来说非常重要。得了流感一直咳嗽，镇咳药物吃不吃？一般而言，轻度咳嗽不需要药物干预，感染后咳嗽多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，具有一定自限性，通常能自行缓解。

若咳嗽频繁且影响日常生活，可在医生指导下服用相关药物治疗。部分患者咳嗽症状顽固，甚至发展为慢性咳嗽，如咳嗽超过8周，建议前往医院排除可引起慢性咳嗽的常见原因。

其次，如何正确预防流感？

1.接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。那么，什么人需要接种流感疫苗？《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》建议所有≧6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。除“一老”（60岁及以上的老年人）和“一小”（6—59月龄儿童）外，符合接种条件的个人，可在居住地附近就近选择接种点预约接种，也可留意当地社区卫生服务中心或医院的小程序、公众号等发布的消息，通过线上平台进行预约接种。

2.学生应注意

养成勤洗手的习惯，若出现呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上课；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播；加强体育锻炼，保持良好作息；到车站、医院、商场、影院等人口密集且密闭的场所，建议要戴好口罩。

3.班级应注意：

各班级应加强校内晨检、因病缺勤和全日观察。出现患病学生时，应劝其住院隔离或居家隔离治疗，避免传染给其他学生。出现病例的教室应进行消毒，并关注有无其他续发病例。加强清洁、通风、消毒。做好日常消毒。利用班会课开展健康教育，来宣传疾病防治知识，提高师生的自我保护能力。病愈返校的学生，必须携带相关健康证明，才可以回校正常上课。

科学预防，对症治疗，积极锻炼，健康作息，多穿衣，不要因为风度而失了温度，同学们，让我们携起手来，共同努力营造安全、健康的校园！谢谢大家！