来源: 网络

发布日期：2024-04-25

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五个改变心态的小习惯：

1.少抱怨

有人曾说：抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越会难受。人生总会遇到许多不如意的事情，若是一味抱怨，只会将一些不如意的小事无限放大，最终折磨的是自己。在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出发，学会用乐观的态度面对一切，你会发现处处皆美景。做人，不抱怨，多欣赏，生活才会多姿多彩。

2.保持一点“钝感力”

人性最大的一个弱点，就是在意别人如何看待自己。过分在意他人看法的人，是难以轻松过好这一生的。学会放下敏感自卑，对外在事物的感受“迟钝”一些，不要让别人的一言一行，左右自己的心境。心简单了，人就活得轻松自在了。

3.不攀比

很多时候我们感到累，有时是源于生活的压力，但大部分时候是因为内心的攀比。其实每个人都有各自的苦衷，你只看到了艳羡的一面，却不知背后的辛酸。每个人都有属于自己的赛道。永远有人比你跑得快，也永远有人比你跑得慢，把握自己的节奏，才能赢得精彩人生。与其盲目攀比而陷入痛苦，不如放下嫉妒之心，把时间用在自我提升上。安然过好自己的日子，打理好自己的生活，是获取幸福感的关键。做人，不攀比，懂知足，生活自会其乐无穷。

4.不过分计较

一个人是否幸福不在于他拥有多少，而取决于他计较多少。活得通透的人，从不在无关紧要的事情上斤斤计较。因为他们懂得，计较得越多，失去得越多。放下过分计较，是放过别人的一种胸怀，亦是放过自己的一种智慧。为人处世大方点，人缘才会越来越好，路也会越走越宽。

5.始终如一，不卑不亢

人行于世，既不能一味谦卑，处处忍让，也不能一味张扬，处处显摆。杨绛先生说：无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。做人，抬头时自得，低头时自卑，唯有平视，才能看见真实的自己。人生之路，变幻莫测，没有永远的繁盛，也没有一直的沉沦。上坡时，不要瞧不起正在爬坡的人；立于山巅，也莫看轻还在山下的人。人生，顶级的智慧，是既不一味低调，也不一味张扬，不卑不亢，始终如一。